美味下午茶家中享---蓝莓蛋挞 家里突然蓝莓泛滥，洗好了竟然没人吃，不过就这样吃的确不怎么好吃，总得想办法消灭它吧！如是烤蛋挞的时候加了一些，烤好后不仅蛋挞的口感提升了，蓝莓也变得...[详细]

可以看到你的事业心和工作态度。 假如今日是你第一天上班春季清燥佳饮----银耳荷叶汤 荷叶具有解热、清暑利湿、升阳发散、祛瘀止血等作用。 银耳具有润肺、生津、止咳、清热等作用，近年来...[详细]

对发现的我校教职工的不端行为向我校反映春季滋润靓汤----雪耳百合梨汤 春天很干燥，连带着人的脾气也有点躁，最近空气也不大好，所以想弄点汤汤水水，既能润燥，又能清肺的，就想到这道常...[详细]

春季温暖多风，然而常春雨连绵，寒潮袭击，寒冷多湿，所以人们常受风热之邪或风寒之邪，如流行性感冒、感冒、气管炎、支气管炎、扁桃腺炎、肺炎等。风寒之邪侵犯人体则出现虚寒的病变，会...[详细]

春季润肺美容汤水－－银耳枸杞炖木瓜 春风起，脸儿皱。快给你的脸蛋补补水，给你的肺洗洗尘吧，喝碗木瓜美容汤水，保你滋润又健康！ 银耳枸杞炖木瓜 材料：银耳、木瓜、枸杞子。 调料：蜂蜜...[详细]

春季清润养生汤----猴头菇鸡腿汤煲 猴头菇的营养上篇已经介绍过了不再赘述，今天又用另一盒猴头菇做了鸡汤煲。闺女一直脾胃不好，这阵子火气又大，所以汤里添加了清润的莲子，干百合和海底...[详细]

对高血压、高血脂患者来说，食醋具有一定的保健作用是人所共知的;对于女性来说，它还有一些特别的功效。 尤其在上食醋减轻皱纹 1、减轻皱纹： 晚上洗脸后，取1勺醋、3勺水混合，用棉球蘸饱，...[详细]

寻常豆腐的经典演绎----麻婆豆腐 豆腐是我国淮南王刘安，与几位仁兄在八公山上炼长生不老丹时，发明的一种绿色健康食品。豆腐营养丰富，含有多种人体必需的多种微量元素，还含有糖类、植物...[详细]

寻常食材的清新吃法：清肠必备的芝香四季豆 虽然四季豆在各地的叫法不同，它却是百姓餐桌上常见的一种寻常食材，无论单独清炒，还是与肉类同炖，那软韧的口感，都非常符合我们的口味。我记...[详细]

好吃的鸡肉嫩出来--杭椒辣嫩鸡 对食肉族来说，抱着一个大鸡腿啃固然是很爽快的事，不过我更倾向于做一盘小炒，配米饭没话说啊。 杭椒辣嫩鸡材料：鸡腿3个、杭椒3个、红尖椒1个、白芝麻10克 所...[详细]