冬季怎样才能成功受孕

冬季怎样才能成功受孕

冬季正在悄然而至，而很多妈妈们也准备在冬季受孕，为家庭增加一个新生命。很多人认为受孕是要看运气的，但其实，了解更多怀孕知识的人指导，受孕其实和人为因素也有关系，今天我们就来给大家介绍一下，在冬季如何提高成功受孕机率。

冬季怎样才能成功受孕

想成功受孕，首先要营造好的受孕环境，这也是为了将来的母婴健康斟酌。

在生活环境方面，居室应保证清洁安静、阳光充足。别总将屋子烧得热热的，不管你有多怕冷也好，为了未来的宝宝，24C～26C才是最恰当的温度;也别忘了常常给房间透风换气，空气的新鲜与流通才能有益健康。

另外，爸爸们在受孕前日个月一定把烟戒掉，冬季室内通风有限，香烟中的一氧化碳、尼古丁等有害物质，不但会污染室内空气，更会影响到胚胎的质量;同时注意不要在新装修的居室里受孕，由于装修材料中的有害气体如甲醛、乙苯、氨等没法在短时间里完全散发掉，难免会危及母婴的健康，增加宝宝先天性畸形、白血病的发病率。

在工作环境方面，在准备受孕前，你和他都应暂时避开职业危害，及时调离可能会接触铅、汞、苯、镍、氨、放射线、同位素、电磁波等有害物质的工作岗位，因为这些有毒有害的物资会损伤生殖功能，致使精子异常、流产、早产、胎宝宝畸形等。此外，也应该斟酌适当做些工作调整，避免整天站着或长时间飞行，注意休息。

想受孕，还要学会肯定排卵期。如果你的月经周期一直都非常规律，一般来说，你的排卵期是在下一次月经来潮前的第14天左右。掌控好时间，在排卵期来临前你和他应当斟酌节欲一段时间，使双方精血旺盛，常常能够事半功倍。

如果你月经不是很正常，可用测量基础体温来肯定排卵期。具体方法是：每天清晨醒来时，不要起床，也不要移动身体，先用体温表测量自己的体温，一般在排卵期前后体温会出现一个小波动，下降再上升，波动范围在0.3C以上，此时就是排卵期了。另外还有曰历法和宫颈黏液观察法，同样用于自测排卵期。想要了解更多也可以向医生咨询。

所以，受孕的成功其实是可以自己创造的，这就像育儿一样，也许宝宝有天生的因素影响，但后天的教育才是最关键的。多多学习育儿知识，增加对宝宝的了解，同时也多多学习受孕知识，使家庭能够再填新生命，这是每一个妈妈都会有的欲望。因此，在冬季受孕，一定要晓得自己创造机会。

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