咽炎吃甚么好七道食疗调理咳嗽咽炎

冬季天气干燥，寒冷，人们一不小心就会生一些小病。咽炎就是其中一种比较普遍的病症。那末你知道咽炎的症状有哪些吗？你知道咽炎怎样治吗？咽炎吃甚么好呢？今天小编为大家推荐7道食疗，可以有效地调理咳嗽咽炎，赶紧来看看吧。

1.白糖煮鸡蛋

原料：鸡蛋1枚，花生油、白糖适量。

做法：可以先将半茶缸的水烧开，然后放进1至2汤勺的食用油，接着再放一点白糖，最后放一个鸡蛋进去，烧开就行了。

用法：每天早晚起床以后、入眠之前趁热饮服，连服三两日即好。

2.鸭梨绿豆汤

原料：绿豆100克，鸭梨两个。

做法：取绿豆100克，鸭梨两个煲汤喝，吃梨饮汤早吃各一次。

3.冰糖蒸白果

原料：白果3钱，冰糖2钱。

做法：把白果和冰糖一起放一些水蒸开，蒸的时候先将白果碎成渣，然后用水泡一会儿，最后再放一些冰糖。晚上睡觉之前吃，一天一次，坚持一个月可以医治干咳。

4.牛奶煮花生

原料：花生、牛奶适当。

做法：将一把生花生捣碎，放入牛奶中煮沸，然后趁热服用，每天2～3次，可有效医治咳嗽。

5.花生红枣蜂蜜汤

原料：花生、大枣、蜂蜜各30克。

做法：将花生、大枣、蜂蜜放入锅中，用水煎好后，食花生大枣并饮其汤，逐日两次，数次即可。

6.醋炒鸭蛋

原料：鲜鸭蛋1个，陈醋25克。

做法：把一个新鲜的鸭蛋打入铝锅内，然后均匀地搅拌后，用勺子翻炒(防糊)至半熟，再放进25克陈(米)醋，接着继续翻炒至熟。吃时要趁热吃，早晚各一次。连续吃10天，咳嗽可治愈。