面对夏天炎热的天气牛

面对夏天炎热的天气，很多人都忍不住冰棍的诱惑，一下子吃很多。不过又一部分人却不能放下大胆地食用，处于特殊时期间的准妈妈们就要多考虑一下。孕妇有很多东西都是不能吃的，尤其是要忌生冷的食物，那么，孕妇能冰棍吗？

孕妇能冰棍吗

孕妇尽量少吃雪糕，孕妇胃肠功能较弱，吃过多的生冷食物后容易使胃肠血管突然收缩，胃液分泌减少，消化功能降低，出现腹痛、腹泻等症状。现代医学研究表明，胎儿对冷的刺激十分敏感，当孕妇过量食入后，胎儿有躁动不安的反应。 如果夏天在冷气房反而该喝点温热的饮品，加速循环。冷饮则适合在室外喝，并且在口中稍微停留再吞下去。其实，准妈妈可以常喝些非冰镇清凉饮品，比如绿豆汤、各种现榨果汁等，既解暑又味美。

可谓众口难调。因此 孕妇食用雪糕过多的危害

1、孕妇的鼻、咽、气管等呼吸道粘膜往往充血并伴有水肿，如果吃太多雪糕之类的冷饮，充血的血管突然收缩，血液减少，可致局部抵抗力降低，使潜伏在咽喉、气管、鼻腔、口腔里的细菌与病毒乘机而人，引起嗓子痛哑、咳嗽、头痛等。严重时能引起上呼吸道感染或诱发扁桃体炎。 孕妇生病，也会给胎儿带来不好的影响。

2.虽然说孕妇吃雪糕没有达到早产或者小产的程度，但是过多的食用必定会引起不适的，毕竟怀孕是一个特殊的时期。妇女怀孕期间,胎盘会产生大量孕激素,是胃肠道平滑肌张力减少,胃酸酸度减低,胃肠蠕动减弱,此时胃肠黏膜对冷热刺激非常敏感,孕妇多吃冷饮会使胃肠血管突然收缩,胃液分泌减少,消耗功能降低,出现食欲不振、消化不良、腹泻、腹痛、胃痉挛等症状

孕妇吃雪糕的注意事项

1、孕妇吃雪糕一定要注意量，一次不要吃超过一根

2、吃雪糕的时候不要太快，应在口中稍微停留再吞下

3、市面上的雪糕多含有一些添加剂，购买的时候应注意，不要买不明品牌、小作坊里的雪糕，容易出现质量问题

4、孕妇吃冰淇淋的时候，当然，还有不要选择奶油味太重，或者是太甜的冰淇淋，否则其伤害也是相当大的

5、孕妇如果有胃疾或者是体寒的情况下，建议不要再吃冰淇淋了。否则会加重胃部不适感，以及全加重体寒的症状的。

通过上文的介绍，相信现在大家对于“孕妇能冰棍吗”这个问题都有了答案。孕妇尽量不要吃冰棍，如果是实在忍不住了，准妈妈们可以适当吃一点，但是千万不能吃太多，而且一定要注意食品安全，不能食用三无产品，以免带来伤害。