玉米：玉米富含脂肪，其脂肪中的不饱和脂肪酸，特别是亚油酸的含量高达60%以上。有助于人体脂肪及胆固醇的正常代谢，可以减少胆固醇在血管中的沉积，从而软化动脉血管。西红柿：不但各种维...[详细]

我们都知道，在元宵节的时候，家人都会聚在一起吃汤圆，寓意着团团圆圆。元宵节吃汤圆是一种传统习俗，但是，不是人人都合适吃汤圆的。那末哪些人不适合吃汤圆呢？下面让我们具体来看看吧...[详细]

【导读】：运动成为了夏天必不可少的项目，运动可以缓解心情，强化身体。过量了也会身体疼痛。那末做完运动全身酸痛怎么办？运动后全身酸痛怎样减缓？随着小编一起来看看吧运动成为了夏天...[详细]

【导读】：常常听到人们说什么八月炸，其实八月炸也叫八月瓜，那末这到底是个甚么水果呢？相信很多朋友都和小编一样不了解吧，下面为大家介绍下八月炸到底是什么水果，长什么模样！八月炸...[详细]

贻贝是一种营养价值很高的海鲜食材，它多会脱水以后保存，食用之前泡发再烹调就可以。贻贝的营养价值很高，对人类身体有多种好处，但是它也有一定的副作用，食用时更有一些禁忌存在。那么...[详细]

在日常生活中，很多人都会喜欢吃拔丝蛋糕，它的味道好，口感酥软，深受人们的喜欢，尤其是女性朋友。那末拔丝蛋糕为什么会拔丝呢？下面让我们具体来看看吧！拔丝蛋糕里面加了甚么棉花松。...[详细]

【导读】：吃过蛋黄酥的人都知道蛋黄酥的味道，又甜又咸。那么蛋黄酥到底是甜的还是咸的呢，蛋黄酥里面是否是就是咸鸭蛋呢？蛋黄酥里面的蛋黄怎样做呢？想知道的小火伴们快来了解一下吧！...[详细]

一般情况下，很多人在吃芒果的时候，都会发现青芒果切开没熟，这是很常见的一种情况。青芒果切开没熟还是可以吃的，但是口感会比较差。下面让我们具体来看看吧！青芒果切开没熟怎么办没有...[详细]

食物过敏其实是过敏性疾病的一种，在众多的食品中，牛奶、花生、大豆、鸡蛋是强致敏源。也就是说一旦对这些食品过敏，这些食品对患者而言无异于毒药。见的食品过敏事件中，儿童多容易对上...[详细]

【导读】：甜菜根的味道甜甜的，和蔬菜水果做成沙拉很吸引人，夏天的时候还可以加一些西瓜榨汁，解暑有美味。今天就让三五养生堂小编为大家介绍一下:甜菜根怎么吃最有营养？甜菜根汁怎样做...[详细]