新生儿睡觉老挣扎不老实怎么办

基本上很多新手父母都遇到过一个问题，那就是满月大的小宝宝睡觉的时候总是不老实，翻来覆去有时候还会突然的哭起来。从出生到三个月大的新生儿基本上每天都在睡觉中度过，像树懒一样一天要睡二十多个小时，所以对新生儿睡觉老挣扎的情况必须重视起来，不然孩子没睡好，大人也跟着折腾，得不偿失。

说起新生儿时期宝宝睡觉不安稳的缘由实在是太多了，比较常见的就是饿了和尿了。所以家长应该主要集中这两点。新生儿喝奶其实是很麻烦的，首先由于其胃口比较小也就比鸡蛋大一点，所以每次喝奶喝不多，但是过了1两个小时就要继续喝奶。与之对应的喝奶多了自然尿尿也开始多了起来，因此无论是用戒子还是尿不湿都要定时更换。

除了饿了尿了这两方面之外，能让宝宝睡不踏实的缘由还有温度，很多家长都喜欢让宝宝尽可能的多盖被子，就怕宝宝冻着，但是熟不知宝宝要是热着那就更可怕，尤其是男宝宝活力会愈来愈壮的，因此盖被子一定要酌情，不能盖的太厚，不然宝宝就算不热这么重也会不舒服的。

缺锌和缺钙都是宝宝睡觉不踏实的缘由之一，这种情况往往集中在奶粉豢养的宝宝身上。对新生儿来讲适应奶粉可能需要一个阶段，而母乳喂养则可以更好的让宝宝吸收营养，宝宝缺锌的话会出现睡觉盗汗的情况，主要集中在晚上半夜。宝宝要是缺钙更好判断，宝宝的头部或脖子和屁股处有明显的发红的情况极可能是缺钙，还厚缺钙严重的头部头发上会有一道浅浅的印记。目前对于三个月不到的新生儿还没有专门的补钙补锌保健品，由于孩子太小这里也不建议补钙补锌，等到孩子再大大就可以补了。

要是上面说的这些情况都想到了，而且环境的温度湿度都刚刚好，而且没有噪音宝宝还是睡觉不踏实，有可能是正在发育脑部，比如做梦了之类的。而突如其来的哭，如果不去哄也能好的话，那也属于正常的发育现象。