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番茄可以祛斑吗

发布时间:2020-04-02 07:04:01

番茄是一种蔬菜,功效多,营养丰富,有人会问,番茄可以祛斑吗。这篇文章就告知了我们这方面的知识,大家可以看看,番茄对于祛斑到底有没有功效,多吃番茄对人体究竟有多少好处。掌握健康的饮食方法对自己的好处很多哦。

番茄可以祛斑吗

科学调查发现,长期常常食用番茄及番茄制品的人,受辐射损伤较轻,由辐射所引发的死亡率也较低。实验证明,辐射后的皮肤中,番茄红素含量减少31%-46%,其他成份含量几近不变。番茄红素通过猝灭侵入人体的自由基,在肌肤表层形成一道天然屏障,有效阻挠外界紫外线、辐射对肌肤的伤害。并可促进血液中胶原蛋白和弹性蛋白的结合,使肌肤充满弹性,娇媚动人。特别值得一提的是,番茄红素还有祛斑、祛色素的功效。

西红柿中含有丰富的番茄红素、维生素C、谷胱甘肽,有很好的抑制黑色素生成、增进黑色素代谢的作用,对色斑具有很好的预防和淡化功效。

西红柿祛斑正确方法

第一步:选择正确祛斑时间

西红柿是感光蔬果,使用西红柿后,如果日晒会致使脸部晒斑。因此,建议在晚上使用西红柿面膜。

第二步:温水洁面

用温水洁净肌肤,去除脸部污垢和油脂,用热水浸湿毛巾,稍稍拧干,敷于脸部一分钟,打开毛孔。

第三步:敷用西红柿祛斑面膜

西红柿面粉祛斑面膜

原料

新鲜西红柿1个,面粉适量

做法

将西红柿洗净捣碎,加入适当面粉调成糊状,敷于脸部20分钟后洗净。

西红柿南豆腐祛斑面膜

原料

新鲜西红柿1个,南豆腐适量

做法

将西红柿洗净,和南豆腐一起捣成糊状,敷于面部20分钟后去除,用清水洗净。

西红柿蜂蜜祛斑面膜

原料

新鲜西红柿一个,蜂蜜适当

做法

洗净西红柿,去皮去籽,捣成糊状,调入蜂蜜,敷于脸部,并用指腹轻轻推拿色斑处,15分钟后洗净。

西红柿擦脸祛斑

原料

新鲜西红柿

做法

将西红柿洗净,切片,直接用西红柿片擦涂色斑处。

第四步:后续保养

西红柿祛斑面膜完成后,要及时清洗干净,并涂抹晚霜,做好下一步护肤工作。

第五步:坚持

1、坚持每周2-3次使用西红柿祛斑面膜,能有效淡化色斑,美白肌肤。

2、坚持每天喝杯西红柿汁或经常吃西红柿,含有的番茄红素,能对抗自由基,抑制黑色素在皮肤沉淀,有延缓衰老、淡化色斑的疗效。

用西红柿祛斑的方法

1、西红柿拌豆腐

豆腐125克,西红柿一个。西红柿去皮,切块。把豆腐洗干净,用热水烫过以后,捞出沥干,压碎成糊状,加入适量调味品,酱油、香油、盐、等等搅拌调匀。将西红柿放在盘中,浇上调好的豆腐糊就可以食用了。

2、西红柿汁面膜

新鲜的西红柿。将西红柿榨汁,去渣留汁。将面膜纸泡在西红柿汁中,敷在脸上,面膜干后拿掉,洗净便可。敷完后就能发现肌肤更加白嫩红润,坚持一段时间斑点就会慢慢淡掉直至不见。

3、西红柿蜂蜜面膜

西红柿半个左右、一些蜂蜜。将西红柿放进果汁机绞碎成糊浆,加入蜂蜜搅拌调匀。均匀的涂在脸上,20分钟后用清水洗去。每星期做1-2次。美白祛斑面膜也适用于油性肌肤,能有效去油腻,淡化痘疤,让皮肤白皙细致。

4、西红柿砂糖面膜

将西红柿弄碎成酱汁状,加入适当沙糖搅拌,敷在脸上约十五分钟,以后用温水洗净,可淡化雀斑。

5、西红柿祛斑面膜

将1个西红柿捣烂取汁,加入5毫升蜂蜜与10克面粉,调匀。静敷25分钟后洗净便可。使皮肤滋润、白嫩、柔软,长时间使用还有祛斑功效。

6、西红柿美白祛斑面膜

西红柿1个,淀粉5克。将鲜番茄捣烂,调入少量淀粉增加黏性,敷于脸部,称为番茄膜。逐日一次,20分钟后用清水洗去。

效果

这种面膜因富含维生素C,可抑制骆氨酸酶,阻挠黑色素的合成,所以能祛除脸部黄褐斑和雀斑,并对皮肤起到增白的作用。

我们明白了番茄可以祛斑吗的问题以后,就可以多吃点番茄了,因为番茄对脸上的斑点是有一定的功效的,并且番茄不但可以去除斑点,还可以减肥,这都是女孩子很喜欢的事,文章还介绍了西红柿祛斑的正确方式,很贴心哟。

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