月经期可以熏艾草吗

艾草常常是我们用于调理自己身体的哟，大家知道月经期可以熏艾草吗，可以看看文章对艾草的详细介绍，这款美食对我们滋补自己的身体比较好，这款美食是老少皆宜的美食，也是可以多吃的一款美食，大家可以多多了解这款美食。

月经期可以熏艾草吗

局部熏艾熏小腹是补气、暖肠胃、祛胃肠寒非常有效的方法，确切对气虚、脾胃虚寒的人、经常腹泻的人、小腹冷痛的人、常常痛经的人、小腹内有肿块的人都有很好的治疗效果。

但只是用艾条熏小腹，时间久了会造成气滞，很多人容易上火、脾气气燥、烦躁、胸闷

但不提倡月经期艾灸，容易血流增多，一般在月经期是不提倡任何治疗的。如果艾灸的话可在平时进行。

艾草食用方法

1、艾叶饼

做法:将艾叶打成浆,再用糯米粉做成一个个艾叶饼,口感上有很香浓的艾叶香,并有少许的艾叶苦味,吃后齿颊留香。

作用:有美容养颜的功能,是妇女坐月子的理想点心,并对感冒有一定的治疗作用。

做好了的艾叶饼

2、母鸡艾叶汤

做法:老母鸡1只,艾叶15g。将老母鸡洗净,切块,同艾叶一起煮汤,分2~3次食用。

作用:补气摄血,健脾宁心,适用于女子体虚不能摄血而致月经过量,心悸怔仲,失眠多梦,少腹冷痛等。

3、艾叶甜汤

做法:艾叶15g,白糖20g,共煮汤饮用。

作用:清热利湿,活血化瘀,适用于妇女经来烦燥,尿赤灼痛,口干口苦,喜冷水,便秘难下,舌红苔黄,脉数无力等。

4、艾叶阿胶粥

做法:阿胶20g,干艾叶10g,红糖1大匙。干艾叶先以3碗清水煎煮20分钟,倒出药汁。将阿胶捣碎,加入药汁中,煮至完全溶解(边煮边搅),加红糖拌匀。月经期间经量过多时服用。逐日2次适合。

5、艾叶肉圆

做法:把猪肉和艾叶分别剁碎后加入适量盐、姜、味精、花生油、生粉、鸡蛋拌匀,然后用常法加工成肉圆或肉饼。或煮、或煎、或蒸,都可。

作用:暖胃安神。

6、艾叶饺子

做法:

1）艾叶300g,切碎;葱、豆芽、豆腐适当切碎。

2）将以上材料拌匀,用盐、味精调味成馅。

3）用面皮包馅成饺子形状,入锅中蒸熟或水煮都可。作用:增进食欲。

7、艾叶红糖水

做法:生姜5片,大枣5枚,艾叶15g,红糖适量,水煎服。

作用:用于妇女痛经。

8、姜艾鸡蛋

做法:生姜15g,艾叶10g,鸡蛋2个,加水适量煮熟后,蛋去壳放入再煮,饮汁吃蛋。

作用:用于女子月经过量。

9、面粉蒸艾叶

做法:将新鲜艾叶去掉硬梗、枯叶,用清水将泥沙淘净,然后按1kg艾叶拌250g面粉的比例,掺匀拌散,使艾叶全部沾有面粉。然后铺入笼屉蒸约30~40分钟后出锅。蒸熟的艾叶呈灰白色,无浓郁的芳香药味。再盛在碗里,调入以香油、辣面、葱、蒜泥等调制的味料即成。

作用:开胃暖胃。

10、艾叶菜团

做法:将艾叶切碎,放适当面粉,用水、盐揉成面团,做成大小适中的艾叶菜团,入锅中蒸熟便可。

作用:能通气血,祛寒湿,止血,安胎。尤其是端午节前后的艾叶,清嫩味鲜,具有开胃健脾,促进食欲的功效。

文章介绍了月经期可以熏艾草吗，大家可以看看文章的详细介绍，让我们对艾草这款美食的使用方式了解的更多，这款美食是可以多吃的一款美食，这款美食长时间使用不会对我们身体造成任何的影响哟，文章还介绍了这款美食的多种吃法。

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