求发动的小孕妇们快来学自然催生法

发布时间：2020-05-27 14:39:29

很多宝妈随着肚子一天天的变大，很想肚子里的宝宝早点出来，这个有没有甚么办法呢？求发动的小孕妇们，快来学自然催生法!
很多宝妈随着肚子一天天的变大，很想肚子里的宝宝早点出来，这个有没有甚么办法呢？求发动的小孕妇们，快来学自然催生法! 的时候，你想不想早点卸货？我是没机会体会这类焦虑，还差一天足月的时候，小家伙就着急出来了。不过有位粉丝妈妈，好不容易熬到了，宝宝还不紧不慢的没有出来的意思。想着二人世界就要结束了，按捺不住，就和老公那个了。没想到，第二天就发动了。。。妈妈娇羞的问我：是否是那个事，把孩子给*出来了啊？啊啊啊啊，不要当面问人家这个问题啊。。。虽然答案是——发动可能和那事有关！和老公爱爱，能够自然催生的。如果你已经到了“瓜熟蒂落”的时候(满40周)，能够忍耐，那就继续耐心等待，宝宝很可能不久就决定出来了。如果很想早点发动，可以选择下面两种方式：自然催产和医生协助。自然催生有这些方法：推荐指数：★★★★★ 漫步利用了重力和臀部晃动，走着走着，或许就能让宝宝向下压住子宫颈，这样身体就要开始阵痛了。如果你已经出现或阵痛（没有破水的话），散步能让你舒服一些，有时候还能增进产程。提示Tips：不要走得太累，这只是前奏，后面你还要保存体力投入战役呢！情绪准备推荐指数：★★★★★ 漫长的怀胎十月，让我们觉得自己会做一生的孕妇。但当我们适应了以后，时间就过得好快，临到预产前夕，都不敢相信自己真的要做妈妈了！ “我真的准备好了吗？”当发现自己并没准备妥妥，心里会希望大考时间推延，这种情绪上的抵牾，可能会下意识地阻碍分娩。提示Tips：如果你因为宝宝到来后产生各种焦虑，那就和家人或医生好好交换，他们的支持能让你不那么烦躁。锻炼推荐指数：★★★★☆ 如果宝宝处于臀位或横卧位，可以用定位锻炼来帮助抱抱调整到头位，增进分娩。 “胎位锻炼法”由Juliet Desa Souza博士发明，在2～周内，约有89%的臀位胎儿转位成功。保持这类姿式10分钟，每天2次。由于骨盆比腹部高，可以让胎儿的头部飘浮起来，刺激胎儿转动，使胎儿头部向上运动进入骨盆。方法1：仰面曲膝躺下，在臀下放4个枕头或垫子，让骨盆高于腹部。方法二：膝着地，臀部尽量地抬高，同时脸贴在曲折的手臂上。提示Tips：用这个办法锻炼前，先和医生确认。在空腹时锻炼，集中精力放松腹部，同时视察胎儿的转动，重复10分钟，每天2次。推荐指数：★★★★☆ 到了，你可能不想做爱了，但其实做爱是有好处的。（关于安全的知识，戳这篇文章《孕妇七夕想啪啪啪怎么办？做啊！》）富含能软化子宫颈的前列腺素、激素（把茉莉花苞茶和覆盆子都放下！），可增进子宫颈进入分娩，性器官也能刺激子宫收缩。好好享受吧！如果爱爱引起了分娩，那真是太棒了！如果没有，也会让你感觉非常好。提示Tips：两次中间相隔几个小时，可能会带来更好的效果。有经历的话，孕晚期不宜爱爱，除非你想催产。推荐指数：★★★☆☆ 国外很多女性使用蓖麻油来帮助催产，而且代代相传。蓖麻油通常都会使你肠道在小时内排空，而子宫周围就是肠道，肠道痉挛可能会刺激子宫收缩。如果你已经开始阵痛了，这也可能会让宫缩变得更加剧烈。这个办法的副作用是：蓖麻油会导致，严重的甚至会抽搐、。提示Tips：如果要喝蓖麻油的话，你可以用 0～120ml蓖麻油与180ml橙汁混合起来喝，不那末油腻。最好喝快一点，由于口味不是很好。刺激推荐指数：★★☆☆☆ 每天刺激几小时，可以使身体释放天然的催产素，从而诱发宫缩。这个方法的副作用：可能会致使过分强烈、漫长的宫缩，可致使血液流向胎儿。而且，漫长的宫缩意味着，你的子宫在每两次宫缩之间可能会得不到适当的休息，这会导致胎儿吸人氧气不足，造成宫内窘迫。提示Tips：尝试刺激催产前，一定要跟医生商量。花草茶和药物推荐指数：★☆☆☆☆ 覆盆子叶、蓝升麻、黑升麻，都是传说中的催产神器。有人认为蓝升麻可以增大宫缩强度，黑升麻能够调剂宫缩频率，两种草药1起用效果更明显。但还没有科学研究来确定这些草药的安全和效果。提示Tips：还没有研究证明这些草药的安全性，没有专家的建议，不要吃任何药物。手工剥离羊膜推荐指数：★☆☆☆☆ 用戴手套的手指插入子宫颈，刮抹羊膜，并将羊膜拨离子宫颈口边沿。有试验显示，有时候这种方法能够。提示Tips：这个方法只能由产科医生操作，不能自己来！祝每位妈妈都顺利生产！

用什么能提神醒神
血管静脉曲张治疗
心梗的后期治疗
丁桂牌薏芽健脾凝胶
髌骨关节炎怎样锻炼
用醋治疗灰指甲的偏方
千里送药物，“疫”重情更重：太极集团携手海外经销商无偿捐赠印尼一批中成药
灰指甲用亮甲能康复吗
灰指甲难治的原因是什么
幼儿拉肚子吃什么食物好

猜你会喜欢的