女性宫寒有什么症状快来测测你是不是宫寒

发布时间：2020-09-16 13:24:24

女性宫寒有甚么症状？“十女九寒”这个说法相信很多朋友都听说过，也都知道对宫寒的朋友来讲，备孕要略微多用点心的，但是到底自己是否是宫寒的情况，很多人却不了解，下面我们来看看女性宫寒的表现？
女性有甚么症状？“十女九寒”这个说法相信很多朋友都听说过，也都知道对于宫寒的朋友来讲，要略微多用点心的，但是到底自己是否是宫寒的情况，很多人却不了解，下面我们来看看女性宫寒的表现？

今天我们就一起来讲一下宫寒有哪些常见的症状表现，快来自测一下看看自己是有宫寒的情况吗?

月不适

很多宫寒的朋友都会有表现出经期轻微不适，比如量少、经血颜色暗、小腹或后腰寒凉以及，这些月经期的不适通常指向宫寒的情况。如果在月经前就会出现小腹坠胀不适那末就要充分斟酌宫寒的可能性。

大多宫寒的女性整体身体表现为寒凉，天气稍冷就表现出手脚冰冷，即便是夏天呆在空调房里手脚也会感觉到冰冷。这样的表现多为寒凉的直接体现。大多数宫寒的朋友比较怕冷，相对更不怕热。

腰腹部发胖

很多宫寒女性表现为腰腹部发胖，因为我们的身体在寒凉的情况下会囤积脂肪来保持热量，所以宫寒的女性多表现为腰腹部肥胖。

当然，除这些情况还有很多其他表现比如有些朋友表现出易疲惫、面色苍白，或唇色相对较淡的情况，也要斟酌宫寒的可能性。

如果存在宫寒的话，一定要注意御寒保暖，空调房内加外套，温度不要设的太低。另外尽量少食寒凉，尽量不要吃冰品。平常注意多运动，可以的话睡前温水。

希望大家都能有个温暖的宫腔环境，给宝宝更好的生长空间。祝贺大家轻松好孕!

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