肚脐艾灸可以天天做吗可以每天艾灸肚脐眼吗

发布时间：2020-04-29 03:13:19

肚脐艾灸可以每天做吗?艾灸是中医养生之道，特别是艾灸肚脐有很多功效和作用，鉴于功效众多，有的朋友就会常常艾灸肚脐，那肚脐艾灸可以每天做吗。
慢性病人刚开始可以天天艾灸，灸半个月左右，也就是10五天，之后中间休息两天，之后在每天艾灸，如果前半个月艾灸感觉身体好很多，或时间不充足，那末可以选择隔天艾灸的方法，或一个星期灸两次到三次，如果艾灸有的现象，可以艾灸涌泉穴引火下行，或者多喝水。 2、按疗程艾灸，前三次最好逐日连续灸。按疗程艾灸，前三次最好逐日连续灸，每个穴位15-20分钟，以后可以隔日1灸10天为一个疗程。以每晚9点灸之为佳;一般每次可灸～5炷，即点燃～5个小“宝塔”，每次以感到局部温热舒适、稍有红晕为度。小孩子和老人艾灸的时间要短些。总的来说：艾灸用做保健养生是比较灵活的，可根据自己的实际情况和舒适度选择艾灸的时间。一般情况下，用艾灸条灸的时间可以短些，用艾灸器或艾灸罐由于比较温和灸的时间可以稍长。
初次使用灸法要注意掌握好刺激量,先少许、小剂量,如用小艾炷,或灸的时间短一些,壮数少一些。以后再加大剂量。不要一开始就大剂量进行。 2、避免晕灸晕灸虽不多见,但是一旦晕灸则会出现头晕、眼花、、面色苍白、心慌、汗出等,甚至发生晕倒。出现晕灸后,要立即停灸,并躺下静卧,再加灸足三里,温和灸10分钟左右。、温灸时先灸左方，再灸右方温灸后半小时内不要用冷水洗手或洗澡。艾灸不可离脐部太近,否则易。温灸后要喝比平常多量的温开水,绝对不可喝冷水或冰水,有助于排泄器官排出体内毒素。 4、要专心致志,耐心坚持施灸时要注意思想集中,不要在施灸时分散注意力,以避免艾条移动,不在穴位上,徒伤皮肉,浪费时间。对养生保健灸,则要长时间坚持,偶尔灸是不能收到预期效果的。 5、要注意、穴位的准确性一方面要合适艾灸的需要,同时要注意舒适、自然,要根据处方找准部位、穴位,以保证艾灸的效果。孩子咳嗽舌红苔薄黄吃什么
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