牙疼该吃些什么

牙痛是一种常见疾病。其表现为：牙龈红肿、遇冷热刺激痛、面颊部肿胀等。牙疼不是病,疼起来真要命,相信很多人都有牙疼的经历。牙痛时，有很多东西都不能吃，一触碰就会感觉到疼，非常让人难以忍受。那末，牙疼该吃些甚么?

牙疼该吃些甚么

1、洋葱

大家都有这样的感受，就是接触洋葱会让我们流眼泪，但是你知道吗?洋葱的自然汁液可以帮助你减缓牙痛哦。只要一点点的就可以够减缓你几个小时的疼痛。切下一片，把它放在疼痛的牙上，或者把里面的汁液挤到碗中，使用滴管把它点在牙痛的地方。

2、青柠汁

青柠含有可以杀死诸多细菌的强烈的柑桔酸。你可以把它捣碎，将汁液放置在一个杯子中，然后吸入滴管，就可以让这些汁液成为滴在牙齿上的止痛药了。它能够清洁你的牙齿，并且同时处理掉会引发沾染的有害细菌。不过，若你口腔中有溃疡或者伤口，就要尽可能避免使用这1方法了。

3、芹菜

芹菜性凉，味甘，具有清热解毒的功效，牙痛时可用来榨汁饮用，能减轻牙痛症状。同时，还具有有平肝清热，祛风利湿，除烦消肿，凉血止血，解毒宣肺，健胃利血、清肠利便、润肺止咳、下降血压、健脑平静的功效。常吃芹菜，尤其是吃芹菜叶，对预防高血压、动脉硬化等都十分有益，并有辅助治疗作用。

4、苦瓜

苦瓜性寒，味苦，有消炎退热、解毒败火的功效，病发时食用，可减轻牙痛。苦瓜最好的吃法还是凉拌。凉拌能够很好地保存苦瓜中所含有的维生素。如果用清炒的方法，会使这些维生素在清炒的过程中大量丢失，而且清炒后油的含量比较高，人们食用后会摄入较多的油脂，不能起到清凉败火的作用。

5、生姜

生姜有消炎止痛的作用，牙痛时取鲜生姜，咬合于痛牙处，可以减轻牙痛，切勿吞食。特别是夏天，适当吃些生姜，还可以抑治肠胃细菌的滋生，生姜还有杀灭口腔致病菌和肠道致病菌的作用。

6、绿豆

绿豆具有清热解毒的作用，牙痛患者在发病时，适当食用可减缓牙痛症状。而且，绿豆粉还有显著降脂作用，绿豆中含有一种球蛋白和多糖，能增进动物体内胆固醇在肝脏分解成胆酸，加速胆汁中胆盐分泌和降低小肠对胆固醇的吸收。

任何一种病对身体造成的危害都是非常大的。俗语说“牙疼不是病，疼起来能要人命”，确切是如此，牙痛虽然不是甚么大病，但是给人们带来的痛苦却是非常大的，疼痛也是难以忍受的。牙疼该吃些什么？上面的方法就不错。

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