对孕妈们来讲睡个好觉都是一种奢侈

发布时间：2020-09-05 12:29:24

孕期孕妈妈经历的心酸和痛楚，只要孕妈自己能体会，对孕妈们来讲，睡觉都是一件累人的事，不管怎样睡都找不到一个舒服的姿式，还有身体的各种问题，真是让人心疼。
大家都以为之后，孕妈们在家待产什么都不做，那是叫一个舒服，享受生活。但是只有那些正在的准妈妈们，才晓得其中的心酸与痛楚，对她们来说，睡觉这一件简单平常的事情，都是累人的。怎么睡觉都不舒服有了宝宝以后，准妈妈可不敢像之前那样想怎样睡觉就怎么睡觉了，不能再说，那张米宽的大床都是你的天下了。你开始一直有意识的保持着侧卧位，但是一整晚保持一个姿势真的很难受，你反反复复的睡不着。刚换一个姿式，1想到对宝宝不好，就立马侧卧回去了，反正就是没有一种让你觉得舒服的姿式。本来就有由于姿势的问题睡得不好了，但是好不容易有了瞌睡的感觉，又被尿给生生的憋的毫无睡意。然后拖着笨重的身子去起夜，最少的的话2— 次，可能还5—6都不止，这样来回的折腾几下，好吧，天亮了，不用睡了。耻骨痛这个部位是每个孕妈都会经历的一种痛，那种痛的感觉你忍耐不了，你就知道自己身上就是疼，就像是自己被用刑了一样。问题是这种还没有办法减缓，只能自己忍着。你说，那种痛在身上，孕妈们还有心情睡觉吗？孕妈很辛苦，需要家人的关爱这个时候的孕妈真的是很辛苦的，所以希望老公多多的帮助她，平时多给孕妈做一下推拿，或者是给孕妈热敷。固然也要注意给孕妈多说一会话，这样孕妈才会有一个好心情，生下来的宝宝会更加健康。

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