五个半月的宝宝吃甚么辅食

一般来说，给宝宝添加宝4----6个月的时候就要添加辅食了，但是根据宝宝生长发育情况的灵活掌握，五个多月添加辅食最为有效，所谓辅食是指婴儿时期给宝宝添加的辅助食品，用于补充母乳或是奶粉不能满足宝宝成长发育的需要，那末，五个半月的宝宝吃甚么辅食？

一、五个月的宝宝吃甚么辅食

宝宝5个月可给果泥、菜泥和鱼泥。菜泥的制作方法：将青菜或菠菜嫩叶洗净切碎，加盐少量，放在蒸锅中蒸熟，取出捣碎，去掉菜筋，用勺搅拦成菜泥。胡萝卜泥制法与菜泥相同，可加数滴烧熟后的植物油，搅拌后喂。水果泥的制作方法：将苹果或香蕉洗净，苹果切成两半，香蕉去一边皮，用勺刮成泥，随刮随喂。

1、 蛋黄粥

大米2小匙洗净，加水约120毫升泡1~2小时，然后用微火煮40~50分钟，再把蛋黄研碎后加入粥锅内，再煮10分钟左右即可。

2、水果麦片粥

把麦片3大匙放入锅内，加入牛奶1大匙后用微火煮2~3分钟，煮至粘稠状，停火后加切碎的水果1大匙(可用切碎的香蕉)便可。

3、面包粥

把面包切成均匀的小碎块，和肉汤2大匙一起放入锅内煮，面包变软后停火便可。

4、牛奶藕粉

藕粉或淀粉1大匙，水半杯，牛奶1大匙一起放入锅内，均匀混合后用微火煮，边煮边搅拌，直到透明糊状为止。

5、蔬菜猪肝泥

胡萝卜煮软切碎一小匙，菠菜叶半匙加少许盐煮后切碎，和切碎的猪肝泥2小匙一起放入锅内，加酱油1小匙用微火煮，停火前加奶1大匙。

6、香蕉粥

香蕉去皮后，用勺子背把香蕉研成糊状，放入锅内加奶1大匙混合后上火煮，边煮边搅拌均匀。

7、番茄猪肝

切碎的猪肝2小匙，切碎的葱头1小匙同时放入锅内，加水或肉汤煮，然后加洗净剥皮切碎的番茄2小匙，盐少许。

2、五个月宝宝能吃哪些水果呢?

1、香蕉

香蕉能预防宝宝便秘，香蕉比较软一些，可以用勺子挤压成泥给宝宝吃。

2、苹果

苹果营养丰富，健胃消食，可以给宝宝蒸一个苹果，用勺子舀着吃。

3、橘子

把橘子对切成两半后用专用压汁机炸成汁。给宝宝喂食前加入等量的温开水稀释比较好。但橘子不要给宝宝多吃，否则容易上火。

4、柚子

柚子属于败火的水果，炸成汁后再略加热给宝宝吃比较好。最好在饭后半小时给宝宝吃。

给宝宝吃辅食也是为了将来给宝宝断奶做准备，上述五个半月的宝宝吃什么辅食的食谱里不但介绍了给宝宝吃的饭类，还有一些水果类，但是具体怎样让宝宝吃，是让宝宝直接吃还是榨成汁或是用别的方法处理下都有详细的说明。

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