谈孕妇心态与优生
谈孕妇心态与优生
孕妇应心胸豁达,保持乐观而稳定的情绪状态,以利于到达优孕、优生的目的,确保胎儿的健康生长发育。
葡萄牙一名出生2个月的小男孩会叫爸、妈。如果这是件奇闻的话,那末,1988年2月24日晚济南市一名出身刚8天的女婴就喊出了人类最深情的语言妈妈,刷新了这项纪录,成为世界上说话最早的神童。这名女婴叫蒋世瑾。自从出身8天会叫妈妈那天起,以后事态的发展更使人震惊:小世瑾满月前就会叫爸爸、妈妈、奶奶、姑姑;会数一、2、3、4、5;百日内认识了鼻、耳、睑、口等10多个字;
会一加二等于三,二减一等于1,会二加三等于5;到出生9个月时一听录音机播放英语歌便载歌载舞起来,并还会How are you(你妈吗)?Thank you(谢谢你)!Good bye(再见)!等几句简单的英语。蒋世瑾的父亲蒋焕如是师范大学专科毕业生,母亲李进花在中等专业学校任教。他们于2十七八岁结婚,并选择在四五月份春暖花开季节和心情最舒畅时受孕。李进花怀孕期间,不但注意科学地摄取营养,公道地安排工作和生活,而且特别注意心理调节。她在孕期绝对禁读凶杀淫秽之类的书刊,而浏览了《儿童心理学》、《儿童教育学》、《故事大王》等有益于心身健康的书刊,并念给腹中的孩子听。蒋焕如、李进花夫妇很注重胎教,严格遵守既定的规则。
凌晨起床了,母亲拍拍肚子,喊一声:世瑾快起床吧,可不能做个懒孩子哟!中午、晚上听韵,把收音机或录音机放在肚子旁,让腹中的宝宝和自己一起欣赏,还说道:世瑾,妈妈唱一句你跟1句,好孩子长大当个音乐家!焕如下班回家,对着妻子隆起的肚子说:世瑾,爸爸回来啦,叫声爸爸!夫妻俩外出散步,看到好景好物,看到过往的车辆、人流也总要柔声细语地给腹中的孩子讲讲。
蒋世瑾父母接受科研机构的咨询,专家们一致认为这是胎教的结果。胎教并非单纯指胎儿直接由母亲那儿接受教育,而主要是指母亲的心理状态(心态)对胎儿生长发育的影响,提倡通过调剂孕妇身体的内外环境,免除不良刺激对胚胎和胎儿的影响,以使胎儿的身心发育更加健康、成熟。在人的胚胎发育期内,母亲的心态与胎儿的生长发育关系密切。母亲的心态,还将直接影响胎儿出生后的外表、生理功能、智力、情绪及行动等。
良好的心态,和谐的感情,是幸福美满家庭的一个重要条件,也是孕妇到达优孕、优生的重要因素,在夫妻感情和谐、家庭气氛和谐、心态良好的情况下,受精卵就会安然舒适地在子宫内发育成长,生下的孩子就更健康、聪明。夫妻之间长时间处于过度紧张、悲伤、忧愁、恐惧、抑郁、惶惑的情绪中,就会使双方大脑皮层的高级神经中枢活动遭到障碍,从而引发内分泌代谢等重要功能的改变。如果在这种情况下受孕怀胎,无疑有害胎儿的健康发育。
我国古代医学家,早在公元前11世纪就提出重视孕妇心态对胎儿的影响。西汉贾谊在《新书胎教》中要求孕妇口不出狂言,笑而不喧,虽怒不骂,主张胸怀舒畅、乐观,喜怒哀乐不可过分。明朝万全在《古今图书集成部全录》一书中,也要求孕妇自妊娠之后,则须行生端严,性情和悦,喜怒哀乐,莫敢不慎,否则,喜则伤心而气散,怒则伤肝而气上,思则伤脾而生郁,忧则伤肺而气结,恐则伤肾而气下。母气既伤,子气应之未有不伤者也。祖国医学认为,胎借母气以生,呼吸相通,喜怒相应,若有所逆,即致子疾。《增补大生要旨》中说:除脑恼,凡受胎后切不可打骂人,盖气调则安胎,气逆则胎病。就是说,孕妇要消除恼怒,不要动不动就大动肝火,怒火中烧,以致气不顺,胎不安,时间长了胎儿必受影响。《傅青主女科》中亦有大怒小产的论述。可见,我国古代医学家早就认识到不良的心态可导致孕妇气血失调,进而危及胎儿健康发育的医学道理。
现代医学、心理学研究证明,母亲孕期的心理状态,如恐惧、紧张、悲伤、忧虑、抑郁、狂喜,均在一定程度上影响胎儿的正常成长和健康发育。胎儿生长发育所需的营养成分,是由母亲血液循环通过胎盘提供的,母亲不良的情绪变化会影响营养的摄取、激素的分泌和血液的化学成分。健康向上、愉快乐观的情绪,会使血液中增加有益于健康发育的化学物质,所怀胎儿便发育正常,分娩时也较顺利。反之,紧张、恐惧、焦虑、忧郁、悲伤的情绪,会使血液中有害于神经系统和其它组织器官的物资剧增,并可通过胎盘影响胎儿发育,甚至致使胎儿畸形、早产、未成熟儿等。比如,当孕妇情绪过度紧张时,交感神经兴奋就会占优势,肾上腺皮质激素分泌增加,就有阻碍胎儿上颌的发育而构成腭裂的可能性。而长时间忧郁的孕妇,由于食欲不振,血液中营养成分不足,常会致使早产或胎儿体质下降。临产时孕妇受精神刺激而极度不安时,有可能产生滞产或产后大出血。
因而可知,古今医学家和现代医学科学均谆谆告诫孕妇,应心胸豁达,保持乐观而稳定的情绪状态,以利于到达优孕、优生的目的,确保胎儿的健康生长发育。
那末,要使孕妇保持良好的心态,应注意些什么呢?一是要构成尊重和关心孕妇的良好风尚,要通过温馨和睦的家庭气氛,充足有益的休息、健康、文明的文化娱乐来影响和进行调理,尽快恢复孕妇由于妊娠而被破坏的心理平衡,共同创造有利于优孕、优生的生活条件和客观环境;2是孕妇要加强道德修养,多行善事,心胸宽阔,勿听恶语,学会制怒,切忌暴躁恐惧、忧郁愁闷和捧腹大笑;
3是孕妇要养成良好的文化娱乐、生活习惯,不去闹市区和危险区,不看淫秽凶杀读物、影片,多看美丽的风景、图片,多读优生优育和有利于心身健康的书刊,多听动听轻盈的音乐,保持愉快的心情;4是家庭成员,特别是作丈夫的,更应注意自己的言行,给妻子以更多的体贴、关怀和温情,做好饮食调理,加强孕期营养,以满足胎儿生长发育的需要。同时,要主动分担家务,让妻子在郐适、和睦、宽松的环境中健康、愉快地度过妊娠期。从而为生育一个健康、聪慧、活泼、可爱的小宝宝,从爱情的种子孕育时起,就给其创造一个美好的摇篮,奠定坚实的优生基础。
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