牛血的营养价值吃牛血的好处

文章目录1、牛血的属性2、牛血的营养价值、吃牛血的好处3、吃牛血的最好时间4、牛血的选购方法5、牛血的副作用

牛血的属性1、科属

牛血。

2、产地

全国大部分地区均饲养,以南方水稻田地区为多。

3、别名

牛血。

4、简介

牛血是指牛科动物黄牛或水牛的血液。

牛血的营养价值、吃牛血的好处牛血的营养价值

黄牛的新鲜牛血浆含90%的水和10%固体物质,后者含蛋白质80%,无机物10%,有机物10%。血浆的蛋白质主要有三种,即白蛋白(albumin)、球蛋白(globulin)及纤维蛋白原(fibrinogen)。血清与血浆成分的差别,在于血清中无纤维蛋白原。全血约含35%-40%的有形物,其中包括红细胞、白细胞及血小板,红细胞中含有一种重要的蛋白质,即血红蛋白(ferrohemoglobin),是一种含铁(约0.4%)的复合蛋白质,其蛋白质部分是珠蛋白,其他部分是羟基血红素(hydroxyferroprotoporphyrin),后者脱去铁则成原卟啉(protoporphyrin)。

非蛋白质的含氮物资,种类颇多,主要为尿素(urea),尿酸(urid acid),肌酸(caeatine),肌酐(creatinine),氨基酸(amino acid)等。脂类含量虽少,但颇复杂,其中包括磷脂类及胆甾醇(cholesterol)。碳水化物主要是葡萄糖(glucose),其他有机物有酮体(acetonebody),酚(phenol),乳酸等(lactic acid)等,无机盐主要是氯、碳酸、磷酸、钠、钾、钙、镁盐。

牛血中还含天冬氨酸转氨酶(aspartate aminotransferase),丙氨酸转氨酶(alanine aminotransferase glucose),胆红素(bilirubin),β-胡萝卜素(β-carotene),维生素(vitamin)A,α-生育酚(α-tocopherol),DL-α-生育酚乙酸酯(DL-α-tocopheryl acetate)等。

吃牛血的好处

牛血有补中、理血之功效。主治血痢、便血、脾胃虚弱、血虚经闭等疾病。服用方法可用鲜牛血加1/3或1/4水,精盐适当,搅拌均匀,煮熟或蒸熟,切块拌醋食用,也可用按上法加工好的牛血块,回锅煎炒或加调料做牛血块,回锅煎炒或加调料做牛血汤食用。

1、补血益气:适合肤色没有光华,失去红润、手脚冰冷的人群2、和胃健脾:中和胃酸,减缓胃痛。适用于脾气虚弱,运化无力而至的脘腹胀满,大便溏泄,食欲不振,肢倦乏力等症。

3、解毒:清算身体内长期淤积的毒素,促进身体健康。

4、调经:调理经期过长(短)或是月经过少(多)。

5、养阴补虚:补虚损,益精气,润肺补肾,用于肺肾阴虚。适合与久病体虚或是虚劳的补益。

吃牛血的最佳时间随时。

牛血的选购方法有关专家称,市民最好少在大排档吃牛血,要购买的话最好去买一些正规工厂生产的牛血。选择时首先要看有无气孔,因血中含有气体,一经加热后就会有较均匀的小孔,这是鉴别真牛血的重要条件。

牛血的副作用一般没有特殊副作用。体质湿热,上火者,孕妇少食。

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