孕妇可以喝草莓汁吗草莓和甚么榨汁好喝

【导读】：草莓汁香甜可口，是很多人都喜欢喝的果汁，那么孕妇能不能喝草莓汁呢，草莓和甚么榨汁好喝呢，赶忙和小编一起来看看这篇文章了解一下

孕妇可以喝草莓汁吗

1、如果是纯天然的草莓汁,那当然是可以喝的,如果是那种加工过了并且进行密封销售的,这一种不建议你喝太多.

2、可以.草莓汁含维生素丰富,怀孕期可以适当的喝,可以补充维生素,对怀孕有益,但注意怀孕期不能乱吃药.

3、是可以的,在怀孕后可以多吃新鲜的水果蔬菜,饮食上适当增加营养.

草莓和什么榨汁好喝

柚子——生津止渴

草莓和柚子一同榨汁饮用，可以清热，生津，利咽，止咳。特别适合干燥的秋冬季节保护咽喉，并且能预防感冒，咽喉肿痛，口舌生疮，牙龈出血等不适。

草莓柚子汁的做法：取草莓100克，洗净，去蒂，切成小块，柚子肉50克，切成小块，两者同放入榨汁机中，加适量饮用水，搅打成果汁便可饮用。

葡萄菠菜——改善贫血

草莓是补血益气佳品，菠菜含有大量的铁，葡萄含有大量的铜，三种食材一起榨汁饮用，可以帮助促进铁的吸收，有助于改良贫血。

草莓葡萄菠菜汁的做法：取草莓50克，去蒂洗净，切碎，菠菜100克洗净，去根，用沸水焯烫一下，捞出晾凉，切段，葡萄100克洗净去籽，切碎，三种食材一起放入榨汁机中，加适当饮用水搅打成汁，加蜂蜜调味便可。

樱桃——改善贫血

樱桃含铁量丰富，草莓含有一种胺类物质，有良好的调治贫血功效，二者一同榨汁，可以调理缺铁性贫血。

草莓樱桃汁的做法：取草莓60克，用淡盐水浸泡5分钟，去蒂，切块，樱桃10颗，洗净，去核。所有食材一起放入榨汁机中，榨成果汁，然后加入蜂蜜调味即可。

番茄——养血养心

草莓可生津，利咽，益胃，养血，搭配番茄榨汁饮用，以后清热生津，养血养心，调理体质的功效，对贫血，高血压，动脉粥样硬化，高脂血症，口疮等都有一定的预防作用。

草莓番茄汁的做法：取草莓，番茄各70克，分别洗净，两者都切成小块，放入榨汁机中，加适当水搅打成汁便可。

橙子——开胃助消化

草莓所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，有养肝明目功效，果胶和膳食纤维可以帮助消化，而橙子含有丰富的维生素C，能帮助增加机体抵抗力，增强毛细血管弹性，两种水果一同榨汁饮用有开胃，助消化的好处。

草莓橙子汁的做法：取草莓500I克，洗净，去蒂，切成块，橙子一个，去皮，去籽，切块，和草莓一起放入榨汁机中，加饮用水适量，搅打成果汁，加适量柠檬汁调味便可。

草莓和蜂蜜能一起吃吗

可以的哦！

草莓鲜美红嫩，果肉多汁，酸甜可口，香味浓郁，是水果中难得的色、香、味俱佳者，因此常被人们誉为果中皇后。草莓味甘、酸，性凉，无毒；具有润肺生津，健脾，消暑，解热，利尿，止渴的功效；主治风热咳嗽，口舌糜烂，咽喉肿毒，便秘，高血压等症。

蜂蜜是绝好的滋补品和天然药品。春季应多食用蜂蜜。蜂蜜能够在很短时间内补充给人体能量，消除人体疲劳和饥饿。改良血液的营养状态。蜂蜜不含脂肪，富含维生素、矿物质、氨基酸、酶类等，经常服用能使人精神焕发，精力充沛，记忆力提高。

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