宝宝消化不良可以吃西红柿吗

发布时间：2020-09-10 17:09:39

宝宝肠胃娇嫩，发育不完全，稍不注意很容易引发消化不良。宝宝消化不良，饮食更要特别注意。不要给宝宝吃不容易消化的食物，另外还要给宝宝公道的食品搭配，确保宝宝的肠胃健康。那末，宝宝消化不良可以吃西红柿吗？
西红柿含有丰富的有机酸，如苹果酸，柠檬酸，甲酸，可保护C，使之在加工烹饪进程当中不被破坏，增加了维生素利用率。西红柿中还含有一种特殊成份是番茄素，有助于消化，利尿，能够协助胃液消化脂肪，番茄素还能够抑制细菌和真菌的生长。

一般来说，宝宝添加以后就可以吃番茄，但由于番茄味道酸甜，味道比较具有刺激性，所以家长最好在宝宝添加辅食适应一段时间后再给宝宝吃番茄，可以在六个月之后再吃番茄。

具体分析：

1、宝宝能吃西红柿，西红柿富含多种维生素和矿物元素，其味道酸甜，能帮助宝宝开胃和补充营养。

2、且据统计，进食西红柿可提高宝宝的，并降低宝宝因严重而致使的死亡率。

、连续2周摄取低含量类胡萝卜素食品后，人体免疫功能明显下降。

4、而连续2周摄取西红柿汁后，体内西红柿红素会明显增加，同时T淋巴细胞的免疫功能得到增强。

5、人类免疫缺乏病毒阳性的宝宝，血液中的西红柿红素成分比健康的宝宝明显偏低。注意：因此，进食西红柿能为宝宝补充身体所需的营养元素，还能有效预防疾病。但需要注意的是，如果宝宝有腹泻、胃寒等症状时不适合生吃西红柿，熟的最好也少吃，以避免加重宝宝病情。

虽然说宝宝吃西红柿具有很大的帮助，但是宝宝吃西红柿也不宜过量哦，西红柿内含有大量的果酸成份，宝宝如果大量食用的话很有可能会加重宝宝肠胃负担从而影响宝宝的健康，所以宝宝吃西红柿一定要注意适当。

2、不宜生吃：

宝宝吃西红柿还要注意的一点就是不宜生吃，宝宝的肠胃本身就还并未发育十分完善是不宜直接吃生冷的食品的，所以宝宝吃西红柿家长们最好是烹饪后再给宝宝食用哦。

、不宜吃未成熟的西红柿：

宝宝吃西红柿还要注意甚么呢?宝宝吃西红柿还要注意不宜吃未成熟的西红柿哦，由于未成熟的西红柿内含有一定成份的龙葵碱，宝宝误食后很容易产生中毒的症状，所以家长们一定要注意购买完全成熟的西红柿给宝宝食用。

4、因人而异：

宝宝吃西红柿还要注意因人而异哦，宝宝吃西红柿虽然好处多多但是并不见得所有的宝宝都适合吃西红柿，如果宝宝脾胃虚寒的话是不宜多吃西红柿哦，除此之外宝宝如果肠胃不适或是得了拉肚子的症状的话也不宜吃西红柿。

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