干银鱼饮食干银鱼图片哪些人不能吃干银鱼

干银鱼简介热量：105大卡（100克）

分类：鱼虾蟹贝,鱼类

适合人群：一般人都可食用。尤适合体质衰弱、营养不足、消化不良者、高脂血症患者、脾胃衰弱者、有肺虚咳嗽、虚劳等症者食用。

干银鱼图片，干银鱼菜谱香辣银鱼

主料：干银鱼，姜，油，料酒，酱油，老干妈辣椒油，盐，花椒粉

银鱼仔蒸丝瓜

主料：丝瓜， 干银鱼仔

香辣银鱼

主料：干银鱼，洋葱，姜，韩式辣酱，油，糖

银鱼焖茄条

主料：茄子，干银鱼，葱末，酱油，蒜末，蚝油，姜末，淀粉，糖

干银鱼百科干银鱼的介绍干制银鱼便于保存，最大限度保存了银鱼的营养价值，很合适制作羹汤时使用，炒菜亦很鲜香。

干银鱼的功效与作用补肺清金，补钙，滋阴补虚，润肺止咳，善补脾胃

干银鱼的营养价值银鱼属一种高蛋白低脂肪食品，对高脂血症患者食之亦宜。中医上认为其味甘性平，善补脾胃，且可宜肺、利水，可治脾胃衰弱、肺虚咳嗽、虚劳诸疾。

如何挑选干银鱼银鱼干不能单纯以色彩来辨别好坏，有些太白的银鱼干，有可能是被掺入了荧光剂、漂白剂、甲醛。现在市面上还出现了泡水后一捏就碎的假银鱼，是用塑料、硅胶等制作成的，购买时一定要仔细辨别，选择有保障的商家。

干银鱼饮食干银鱼不能和甚么一起吃？干银鱼的相克食品：

干银鱼和甚么一起吃好？干银鱼的搭配食品：