与山查相恋女人必知三种疗法

1、山查可以医治痛经及月经不调。

由于很多痛经是由于血瘀引发的，而山查具有活血化瘀的作用，所以对此具有一定的疗效。

饮食方案：将山查洗净后加入适当的水，直至将山楂煮烂，加入红糖熬成稀糊状便可，经期前3-5日开始服用至经后3日为一个疗程。

2、山查具有抗衰老的作用。

山查的抗衰老作用居水果之首，多喝些山查柠檬水，是最简单的美容方法了。

山楂柠檬水的做法：将柠檬片或柠檬干与山查一同泡入水中饮用，可以反复冲泡，需坚持饮用。

3、具有降脂减肥的作用。

山查具有很强的助消化功能，逐日坚持饮用山查茶，还可以到达降血脂的功效。

山楂茶的做法：将山查洗净后切开，以后根据个人口味加入冰糖，1起用沸水泡置3-5分钟就可以饮用了。