竹荪是营养蔬菜哈

竹荪是营养蔬菜，更有很好的养生保健作用。在选购竹荪的时候，大家或者会发现有变黄的竹荪，那么这种竹荪可以食用吗？

竹荪变黄了能吃吗一、竹荪变黄了能吃吗

责难之声就风起云涌了 竹荪变黄老能吃吗？对于这个问题要先知道竹荪变黄的原因。竹荪如果不受到阳光的照射就不能够产生绿叶素，这一点对所有植物来说都是这样的。所以如果竹荪种植在土中，可以用阳光开始进行光合作用的话，竹荪是不会变黄的。但是如果竹荪摘下后几天，那么颜色就会发黄了，这个时候竹荪本身并没有什么问题，但是营养都已经流失了，所以不新鲜的竹荪也不建议大家再选择食用了。二、保存竹荪的方法

竹荪要选择绿色油亮的才是新鲜的，花蕾间隔密室品相好的。竹荪买来后如果不是马上要食用的话，可以用透气膜将竹荪包裹起来，或者用纸包裹同时洒下水在上面。之后将竹荪放入冷藏室内保存，这样可以有助于保存竹荪新鲜的状态一周时间。三、竹荪的烹饪贴士

竹荪食用前可以撕成小朵，之后用盐水加以浸泡，这样可以将竹荪上面的灰尘和虫害有效清除掉。