马桶坐垫可传播阴道炎安全上公厕应该这样做

对很多女性而言，在外面上厕所可谓是一件尴尬的事情。除了经常需要排队等候，万一遇到坐厕更是心烦。不少女性都认为，坐别人坐过的马桶坐垫会有机会感染到艾滋、梅毒等性病。虽说马桶传播性病的几率很低，但暨南大学附属第一医院医院感染控制科副主任医师陈祖辉在此前采访中表示，滴虫性阴道炎及念珠菌阴道炎都可通过马桶坐垫传播，建议女性需要多加留意。

公厕坐垫易传播阴道炎

不少人之所以不喜欢用蹲厕，就是害怕马桶会传播性病。当然，总的来说这几率很低，因为性病病菌大多在在冰冷、坚硬的坐便器物体表面很难长时间存活，而且性病病毒也不会出现在尿液中，仅仅是因为共用马桶而感染性病的几率很低。

但陈祖辉表示，虽然不易感染性病，但马桶仍可能会让女性惹上阴道炎，“比较容易通过马桶坐垫传染的是阴道毛滴虫和白色念珠菌所引起的阴道炎，白色念珠菌、阴道毛滴虫等可从患者身上留落在厕所坐垫上，若短时间内另一人登厕就有可能传染上。据测定，阴道毛滴虫可在半干燥环境中存活6个小时。”

如何安全上公厕？需注意4大要点

别踩在马桶上

有人觉得马桶脏，索性就踩在马桶上蹲着上厕所，但这其实很危险。当两只脚踩在马桶上时，由于重量太集中，容易踩坏马桶。若马桶碎裂，锋利的陶瓷茬子会把大腿和臀部划伤，若划破大血管后果将不堪设想。

可使用一次性马桶垫圈和湿纸巾

如果是外出住酒店，可考虑网购一次性马桶垫圈使用。另外，也可以在上公共厕所时用纸巾将垫圈擦拭一下，具有消毒功能的湿纸巾更好。

手不要乱摸

卫生间里很多其他表面，比如马桶冲水按钮、门把手、水龙头、纸巾机等，都比马桶圈脏得多，如果手在厕所乱摸容易沾染到细菌，可以通过接触很轻易地进入眼睛、嘴巴和鼻子，而这几个位置被感染了，就很容易生病。

充分洗手

用香皂或清水仔细洗手是最好的防护措施，正确洗手方式是把肥皂或洗手液搓出泡，且停留在手上的的时间不能少于20秒，除了手心，还要洗手背、手指间以及指甲，每个地方至少搓5～6下；最后可以用纸巾或者肘部关闭水龙头（因为肘部不会接触头面部），打开门离开。

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