银耳汤一次煮多少合适银耳汤为何发酸
发布时间:2020-05-20 18:14:58
我们知道,一般的银耳汤都是甜味。不过有些人发现自己煮的银耳汤发酸,那末银耳汤为何发酸?发酸的银耳汤还能喝吗?
银耳汤一次煮多少适合建议人不多的情况下,煮半朵到一朵银耳就可以了,多了就很容易吃不完,尤其是只有1-2个人的情况下。
并且也有专家表示,银耳每天吃10-15克(约一朵的2/3)就可以了,吃多了容易造成能力堆积,不利于人体的消化和吸收。
如果是需要放入莲子、红枣、枸杞等配料的话,银耳的量还可以适当减少一些,毕竟煮一朵银耳就需要6-7碗水的量,并且喝银耳汤是很容易饱腹的。
煮银耳的时候还需要根据食用人数以及人胃口的大小选择放入多少银耳,比如3个人以内,一朵是完全可以的,超过3个人,需要根据人数和人的胃口大小、其他食材的多少来决定放入的银耳数量。
银耳汤为何发酸那是由于银耳顶部有个黄色的东西,需要剪掉。不然就酸。
如果买到有酸味的银耳,补救方法:把银耳浸泡发好后,勤换水多几趟,把硫磺洗掉。以后就别再到同一家店买银耳了。
煮银耳汤的时候要注意甚么在煮银耳汤之前,必须要注意将银耳泡发,银耳如果没有被完全泡开,是很难煮出好的口感的,并且还有可能煮不烂。
其次是银耳完全泡发的时候,要注意减掉银耳根蒂和未泡发的淡黄色部份,这一部分含有的胶质比较多,也很难被煮出来,人吃了会有害健康。
再次,不论是用炖锅还是高压锅,一定要将银耳煮到软烂的程度,就是汤汁变得十分的粘稠,这时候胶质才算完全被煮出来。
最后,冰糖一定要在银耳快煮熟的时候放,加枸杞或是红枣也是一样的,不能与银耳同时下锅,容易出现其他食材都熟了银耳还没熟的情况,会影响口感。
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