缓解感冒鼻塞的好食材这样做宝宝才接受

发布时间：2020-04-01 05:13:35

宝妈一直在在想给宝宝吃些甚么比较好，今天小编给大家介绍的这款食品是减缓感冒、鼻塞的好食材，这样做宝宝才接受！
宝妈一直在在想给宝宝吃些甚么比较好，今天小编给大家介绍的这款食品是减缓感冒、的好食材，这样做宝宝才接受！说起洋葱和鸡蛋怎样做，很多人的第一反应可能就是一起炒，毕竟洋葱炒蛋是我们常吃的一道菜。其实，对宝宝来讲，洋葱鸡蛋做饼也非常有营养。今天堂妈给大家分享的这款洋葱蔬菜蛋饼，做起来方便，而且味道上也能够吸引很多宝宝，快来试试吧！洋葱蔬菜蛋饼合适12个月以上的宝宝食用。鸡蛋、胡萝卜、小白菜、洋葱。 1.小白菜整棵焯烫切碎，胡萝卜切碎丁，与鸡蛋液混合。 2.将洋葱从中间切开，切出洋葱圈。 .锅中刷油，放入洋葱圈。 4.在洋葱圈中倒入混合了蔬菜的蛋液。 5.小火煎熟。营养价值洋葱中的含硫化合物能够少鼻黏膜肿胀，增进血液循环、发汗。多种蔬菜和鸡蛋的搭配，让宝宝一次可以吃到丰富的食材。这里面的蔬菜可以根据孩子的喜好，自行调换，不一定非要小白菜和胡萝卜哟！

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