百岁老人热心肠四世同堂合家欢

(记者 刘昊凡 报道)在个人养生保健成为时尚的今天，人们总在讨论各种养生之道，目的只有一个，希望自己可以健康长寿。大家看了“寻访百岁老人”系列节目后，可能会有一个感悟，其实长寿的秘诀很简单。 今天将要带大家再走近一名百岁老人的身旁，去感悟她平凡的养生之道。

记者一进屋就看到周淑文老人的大儿媳妇进屋给老人拿来一些做针线的布头问：妈，您看这些您有用吗？画面中这位坐在炕头上，面容慈祥的老人叫周淑文。1911年老人出身在唐山市乐亭县，一个月前儿女们刚刚为她庆祝了100岁的寿诞。当记者见到周奶奶时，她说正在赶制一批椅子垫。老人说，做针线是她现在唯一的乐趣。

周淑文老人说，只要1做针线，也不知道渴，也不知道饿。看老人纫针时敏捷的动作，清晰的谈吐，爽利的腿脚，眼前的这一切让人很难想象她是一名年过百岁的老人。

老人的大儿子金鸿遇说，她每天都做针线活

金鸿遇告知记者，母亲一生辛劳，年轻时生活在唐山农村，不仅每天要下地干活，还要照顾老人、哺育孩子。过去，全家十几口人一年到头所有的衣服、鞋子、床上用品，都是母亲一针一线缝补出来的。现在母亲老了，没有做衣服的任务了。但做针线却成了她再也放不下的爱好。

周淑文老人说，自己创造的这个椅子垫，灵感是过去有的人家地上铺的地板革，一块一块的，自己就想怎末用这些破布头拼。老人的大儿子金鸿遇说，她现在每天沉醉在自己的创造中，成了老人自己的乐趣了。

金鸿遇说，现在他们家像沙发垫、椅子垫、靠背甚至老人自己的鞋都是孙子们穿不了她自己改的。采访中，老人的邻居们告知记者，周奶奶是个热心肠，出了名的人缘好。左邻右舍的只要有人请老人帮忙做针线，老人从来不谢绝，而且还经常把一些成品送给邻居们。而邻居们知道老人喜欢针线，也常常把家里不用的布料拿来送给她，借此也陪着老人聊聊天。

老人的邻居傅桂琴说，经常过来和老人聊天，她们就觉得老人心胸特开阔，与人为善，从不计较个人得失，有甚么不高兴的事，一会就忘了。头脑还特清楚。她们都特喜欢和老人聊天，这也是她们学习的榜样。

如果说做针线是老人长寿的第一个秘诀，那末平和的心态、与人为善，一生不计较名利得失的品德就是她的第二个长寿秘诀。

周淑文老人说，甚么亏他都能吃，什么事产生了也别怪，他人要怪就怪自己。家人说，老人平常生活很规律，特别喜欢运动，每天都要在屋子里走上十几圈，平时天气好的时候，老人还喜欢到外边溜达溜达，呼吸新鲜空气。老人一生节俭，平常的饮食起居和普通人没有甚么区分，主要以素食、粗粮为主。老人大儿媳妇赵文鸾说，平常她们没有特别为老人准备甚么，就是粗茶淡饭，你像这个倭瓜粥什么的老人特爱吃。

老人的两个重孙子放学回来了和老人打招呼，亲太奶奶。这是周淑文老人的两个重孙子，每天放学回家，他们第一件事都是要给太奶奶打招呼，向老人讲述自己一天的学习经历，这两个孩子常常会逗得老人合不拢嘴。周淑文老人宝贵的品德，影响着她的所有儿女，在老人家记者感受到了儿孙们浓浓的孝义和快乐的家庭气氛。

老人的孙子金今说，他奶奶一生的品格对他们影响很大，现在四世同堂，这么多孩子，对他们都非常的好非常的爱，她也沉醉在孩子们对她的爱当中，她很平静。

正在给老人理发老人的外孙女王金平说，她姥姥爱干净，平时洗澡理发都是她们的事，她也不喜欢到外边去，你看她现在的头发还有很多黑的。

老人的重孙子在老人百岁寿诞上念的一首诗，这是周淑文老人过百岁寿诞时，小孙子自己写的1首祝寿诗，老人的家人说，这首诗也代表了全家人对老人的祝福。

漫长的人生岁月让周淑文老人拥有了宝贵的精神财富，在她平和的笑容里，是老人对百年人生的独特理解。她的长寿之道其实就是用自己的勤劳和爱去诠释的平凡人生。