肝杀手:黄曲霉素 黄
肝杀手:黄曲霉素
黄曲霉素是引起胃癌、肝癌、食道癌的罪魁祸首,它是由发霉的粮食、花生所长出的黄曲霉菌产生的。流行病学调查发现,肝癌多发于温暖、潮湿、容易滋生黄曲霉菌的地区,尤其是食用玉米、花生多的地区。黄曲霉素是由黄霉菌产生的真菌毒素,是目前发现的化学致癌物中最强的物质之一,主要损害肝脏并有强烈的致癌、致畸、致突变作用,目前,国际癌症中心已将黄曲霉毒素定为致癌剂。
含有黄曲霉素的食品有:胡桃、杏仁、榛子、干辣椒,发霉的花生、花生油、玉米、大米、棉籽等。
胃杀手:亚硝酸盐
亚硝酸盐可导致食道癌和胃癌,它存在于腌制食品中。咸菜,咸肉,酸菜等都含有亚硝酸盐。亚硝胺是硝酸盐还原为亚硝酸盐再与胺结合而成的产物,而硝酸盐及亚硝酸盐均广泛存在于腌酸菜、咸菜、咸鱼、咸肉、烟熏食物中。
蔬菜中含有较多硝酸盐类,煮熟后放置过久,在细菌酶作用下,硝酸盐会还原成亚硝酸盐,与胃内蛋白质分解的产物相作用,形成致癌的亚硝胺。人们在吃了这些剩菜后,易诱发胃癌。另外,调整饮食防胃癌的其它方法有:低盐饮食,可以减少硝酸盐及亚硝酸盐的摄入。而且多吃新鲜蔬菜和水果,其中丰富的维生素C能抑制亚硝酸盐与胺结合。
含亚硝酸盐的食品有:腌制肉制品、泡菜及变质的蔬菜等( 一起过)。
并参与运送制毒原材料至金堂县农村的制毒窝点;“大哥”邓某某(男 肺杀手:厨房油烟
当食用油烧到150摄氏度时,其中的甘油就会生成油烟的主要成分丙烯醛,它具有强烈的辛辣味,对鼻、眼、咽喉粘膜有较强的刺激,可引起鼻炎、咽喉炎、气管炎等呼吸道疾病。另外,厨房油烟中含有一种被称为苯并芘的致癌物,苯并芘可导致**细胞染色体的损伤,长期吸入可诱发肺脏组织癌变。
结肠杀手:油炸食物、高脂肪饮食
卫生部近期曾发布公告指出,建议尽可能避免食用经过长时间高温加工的淀粉类食品,如油炸薯片和油炸薯条和各种油炸食品。这其中丙烯酰胺含量较高,而丙烯酰胺是一种致癌物。
哺乳期眼睛红是怎么回事- “酒瓶、空白、遥控器”成今年乌镇戏剧节青年竞演比赛三金属元素
- 一瓶茅台价值百亿?哈吉拍卖称系恶意竞拍,重新开拍后已有5人报名
- 共赏盛夏奇观!vivo S15系列快闪大型活动来袭,热闹非凡
- APP也能拍出电影感,vivo S15系列让你自带主角光环
- 科学安排教学工作 及时公开发表提示信息 北京市教委部署近期高校教育教学工作
- 放弃民办三本选择公办专科后,才说出的4件事,后悔没有早知道
- 东方海外国际(00316)第2月份总收益同比增加52.4%至52.85亿美元
- 莱克稳居2021年空气特别设计品牌三甲,激发国内企业品牌建设积极性
- 后悔没早看到这些"神"设计,漂亮又实用,众所周知是这3个地方
- 我在甘肃卖拉面:180㎡年营收500万,8个月回本
- 苏州大学和河海大学,谁的统治力更更胜一筹?
- 大S结婚照曝光!具俊晔一本正经哑肩太僵硬,她笑得欢快却太端着