在日常生活中，很多人特别好喜欢吃杏鲍菇。杏鲍菇一般用来清炒和做汤，那么杏鲍菇需要去皮吗？杏鲍菇长白毛还能吃吗？接下来和小编了解下！杏鲍菇放冰箱是冷冻还是冷藏保存杏鲍菇速冻的话...[详细]

紫薯牛奶燕麦粥可以滋润降噪，帮助改良便秘，下降血压和血脂胆固醇等效果。紫薯牛奶燕麦粥可以为老人小孩所吸收，二者都适合食用，而且吸收足够的营养。紫薯牛奶燕麦粥得作用非常多，下面...[详细]

【导读】：很多人都认为海盐还有方法的微量元素，比普通食用盐的营养价值更高，所以吃海盐更健康。那末，海盐可以直接食用吗？有兴趣的小火伴们都来看看吧！海盐可以直接吃吗经过加工的海...[详细]

【导读】：腊八醋是我们的传统习俗的吃法，那么腊八醋是在什么时候做的呢，今天小编就来为大家解答，赶忙和小编一起来看看这篇文章了解一下吧。腊八醋什么时候做腊八醋，传统腊八节风俗。...[详细]

很多人在煲汤时喜欢放几枚红枣当作料，蒸鸡、炖羊肉或兔肉也喜欢加入红枣肉，就连炖补品、浸药酒也不例外。究竟红枣有何功效?冬季水果吃甚么好红枣性温味甘，含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷...[详细]

初夏的时候就是南瓜上市的时候，现阶段吃南瓜就最适合。南瓜的营养很丰富，而且口感软糯，老少都能吃。南瓜的做法也很多，做点心，熬粥都可以，而我们今天要介绍给大家的则是南瓜一个很受...[详细]

白薯其实在我们生活中是很常见的，白薯中含有大量的淀粉，可以给人体补充大量的体力和能量，经常食用白薯可以有效预防各种疾病，对我们的身体是大有好处的。但是白薯在日常饮食中也是会有...[详细]

1.榛子——补脾养血榛子为桦木科植物榛的种仁，味甘、平、无毒。具有调中、开胃、明目的功效。所以榛子是补益脾胃、滋养气血的珍品，可用于体倦乏力，饮食减少，眼目昏花等症，治疗小...[详细]

进入冬季以后，天气寒冷，绿色蔬菜数量减少，人们都喜欢吃一些肉类食材，而这时候草鱼就会常常出现在人们餐桌上，它是最常见的淡水鱼类，而且肉质鲜嫩，蛋白质含量高，能滋补身体，也能预...[详细]

桑葚具有滋阴养血的功效，主肝肾不足和血虚精亏的头晕目眩，凡阴虚有火者，皆可将桑葚作为辅助食疗果品。常常吃桑葚还可以润肠通便，健脾消食，美容养颜。下面让我们具体来看看吧！吃桑葚...[详细]