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牛肉杂蔬焗饭的做法详细步骤第步物业

发布时间:2022-03-15 03:29:44

牛肉杂蔬焗饭的做法详细步骤第1步

食材:杂粮饭一小碗,牛肉70克,土豆30克,草菇4个,鲜豌豆20克,洋葱35克,胡萝卜25克,马苏里拉芝士60克,牛奶100克

草菇切丁,洋葱、胡萝卜、土豆都切丁。>>食材可以随意换,选耐烤点的食材。颜色不一样些,营养更均衡哦。

>食材可以随\" class=\"c_bz_img_2\" />

第2步

牛肉切丁,加些料酒,淀粉,用手抓捏几下腌制一会。

锅中倒油,油温热下洋葱丁、胡萝卜丁翻炒出香味。

第3步

加入牛肉丁翻炒至变色,牛肉变色后加草菇丁、土豆丁翻炒几下。

豌豆加入,倒入100克牛奶小火煮。

第4步

煮至还有少许水分,关火。

烤箱180度,烤12分钟。

及时发现和表彰创先争优活动先进典型 第5步

看见芝士融化,有一点焦斑即可。时间可能短2分钟,可能长1分钟,最后守在烤箱盘看着。

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