产后有可能出现的几种问题

是女人在怀间变化比较大的，所以，在，新妈妈一定要做好对 的保健措施，特别是对于产后容易出现的几种 问题，一定要重视在心，比如以下这几种 问题，就需要新妈妈们特别关注。

产后、严重缩水是怎么回事，怎么办?

之前我一直以为自己身材好，挺自豪的。无论走到那里都有人赞我身材好，有气质，三围也标准， 也挺拔。自从去年生了小孩，给宝宝后， 就变型了，现在变得好松驰了，还下垂。现在产后8个多月了，身材其它地方都恢复到和之前差不多了，就差 了。怎么办?

女性产前和产后的荷尔蒙变化非常的大，通常情况下女性在后体内的荷尔蒙分泌会大幅度的增加，这个时候 内的脂肪组织及乳腺组织会增生，因此女性怀孕后 看起来会明显的增大。而生产后，体内的荷尔蒙又会在最短的时间内急剧下落，这个时候被撑大的 表皮在内容减少的情形下松垮下来。

因此提醒产后的新妈妈，在平时生活中应当适当逢低多吃些能够增进荷尔蒙分泌的食品，这样才能避免 出现有松垮等情况，多吃些富含有雌激素的食物还可以让 更加的紧致饱满。

另外，在后的坐期间以及产后期间，许多新妈妈以为大部分时间都在家里，因此更为了方便的哺乳，养成了不穿的习惯，专家提示：经常不穿亵服，会使 没有依托，必将会导致下垂。如果长时间不穿亵服的话，产后新妈妈的胸部在几个月以后就掺不忍睹了。因此专家提示产后新妈妈，不管是在家习惯而至还是为了方便哺乳，都不应当不穿内衣。

新妈妈在产后不仅不能不穿胸衣，同时还要注意选择合适自己的胸衣。专家建议产后新妈妈不妨选择塑形胸衣，这种内衣可以在一定程度上改善胸部下垂的情况。但是在穿胸衣的时候要注意，不要勒得太紧以免影响呼吸。在睡觉的时候也要注意不戴有钢圈的胸衣，否则的话会影响胸部的血液循环，致使乳导管梗塞或。

产后乳腺不通，疼死个人，该怎么办?

宝宝出身几天，胸部很硬，有用热水敷，但是效果不明显，宝宝每次要吃很久，一会又要吃，感觉不是很通，有甚么办法让乳腺快点通?

面对产后乳腺不通的问题，新妈妈一定要注意一些常见的乳腺疾病，以下是导致乳腺不痛的的常见 疾病。

1、乳腺阻塞

很多产后新妈妈常常会出现乳腺阻塞等情况，致使这1病症的缘由有很多，不管是什么原因所致使的乳腺阻塞都是致使乳汁分泌不足的缘由。同时，乳腺阻塞症在哺乳期内任何时候都会产生，一旦患有乳腺阻塞的情况都会出现有 局部肿张或触痛等情况，但这个时候产妇多半没有发烧的情况。乳腺阻塞虽然并不难医治，但如果医治不及时的话很有可能会引发乳腺炎。

因此这部份产妇在平时应当常常用温水把 上的干奶擦掉，然后对 进行热敷这样才能让乳腺管保持通畅。对一些肿胀的部位要避免进行推拿，而要通过让孩子吃奶等方法把 的乳汁排干净。

2、 感染

得了乳腺阻塞的产妇如果经过一段时间的治疗和调理之后， 部份肿胀以及红肿的情况依然没有得到解决，这就表示 已经遭到感染了。这部分新妈妈不但会出现有 红肿不消的症状，同时还会伴随发热及流感类其他症状，一旦出现这些症状新妈妈都要注意进行及时的医治，如果有必要的话必须要使用抗生素。但是在使用抗生素的时候一定要按照医生的嘱咐，以避免影响到宝宝的健康。

感染一般是球菌引发的，婴儿的鼻子和嗓子里含有这类细菌，因此这个时候妈妈应当适当的停止哺乳。因此可以用将乳汁吸出后，用奶瓶喂给宝宝。