中国人冬至有吃羊肉的习惯牛

中国人冬至有吃羊肉的习惯,寒冷的冬季温补的羊肉是非常好的进补食物,今天我们一起来了解一下羊肉火锅的做法。

生汆羊肉

原料：羊肉100克，酱油、绍酒、黄瓜片、香油、味精、香菜各少许。

生汆羊肉的做法

1、将羊肉切成薄片，用冷水泡上。

2、炒勺里放2勺水，上火开锅，用漏勺把羊肉捞在开水锅里汆透，捞在泡羊肉的血水里洗一下。

且不说不允许用 3、再用漏勺把肉捞出，挤净水分，放在汤盘内。

4、再把血水倒在汆羊肉的开水锅里煮开，撇去浮沫。

5、加入酱油、绍酒、味精、香菜、黄瓜片，锅开后倒在汤盘里即成。

特点：清香利口。

羊肉做法小技巧

1、煮制时放数个山楂或一些萝卜、绿豆、炒制时放些葱、姜、孜然等佐料可去膻味。

2、羊肉中有很多膜，切丝之前应先将其剔除，否则炒熟后肉膜硬，吃起来难以下咽。

小提示

羊肉和醋不能一起吃:醋宜与寒性食物相配，而羊肉大热，不宜配醋

南瓜和羊肉不能一起吃:两补同时，令人肠胃气壅

关键词:羊肉

羊肉的营养价值

羊是我国三大肉用家畜之一，也是全国食用范围最广、烹饪方法最具特色的肉类之一，分山羊、绵羊两种，一般绵羊肉质细嫩，较为好吃。对游牧民而言，羊浑身都是宝，羊头可作供奉晶、羊角尖可作挂勾、整支羊角可作帐篷的