杭州体育局长力挺打通任督二脉力量

杭州体育局长力挺打通“任督二脉”

针对于甘肃省医务人员练真气9天打通任督二脉，的消息，引发了一系列争议。近日，身为公务员的杭州体育局长站出来力挺打通任督二脉，称打通任督二脉后气血流通更顺畅。面对打通任督二脉的话题，让不少公众迷惑的是：人体中到底有没有任督二脉呢?

人体中到底有没有任督二脉？

昨日，从不同的学者和专业人士那里，得到了各种说法和观点，他们基本认为：任督二脉的确存在，但任督二脉本来就是通的，打通任督二脉后，并不能产生影视剧和小说中那种百病不侵和力大无穷的神奇效果。

浙江大学医学部主任、中国科学院院士段树民也向表达了观点：我中医学得不深，但是对打通任督二脉后脑中出现开水声，有疑问。从神经科学的角度说，这可能是人受到了某种心理暗示之后，产生的一些幻觉。

文学作品中的想象

你不能当真

点评专家：方剑乔，省级名中医，中国针灸学会副会长，浙江中医药大学副校长。

任督二脉是中医经络学说的一部分，经是以神经体液为主的传导系统，脉是以血管为主的循环及运输系统，络则以小血管及微循环为主。

任脉是身前中央的经脉，督脉是背部中央的经脉，是各经脉中最重要的两条。

High Moon的首席技术官Clinton Keith称 通过气功训练而打通任督二脉，是中医治疗经脉不通常用的疗法，并不神秘。但是，打通任督二脉，并没有标志和标准，所以对很多人来说不清楚。

在中医学针灸里，经常涉及到任督二脉的穴位，比如治疗妇科的不孕不育等疾病，都从任脉上的穴位着手。任脉主阴，督脉主阳，使用针灸穴位疗法或用药后，人会有症状缓解改善。一般来说，这就是经脉通了。

在调理亚健康或者治疗高血压等广泛性疾病时，也经常涉及到通任督的情况。

但如果说打通任督二脉有奇效，就有点夸大了。

在武侠小说中，打通了任督二脉，就意味着脱胎换骨，武功突飞猛进。实际上，并没有那么神秘，与此相关的传说，是作家有意识的想象。就像武侠小说中的点穴，也是从中医理论中借鉴来的，但点穴并不能点得让人僵住不动或者死亡。

打通任督二脉

是达成阴阳平衡

点评专家：杨坚敏，浙江体育职业技术学院附属体育医院，保健科中医师。

我是中医出身，也练过养生功，这些功都比较注重气血运行的修炼。

但我觉得甘肃打通任督二脉的说法，过度夸大了。从练功的角度来说，能达到气血在体内运行小周天，内功要练到一定境界才会有。

中医养生中比较强调一元三体，任脉督脉，均起于胞宫(相当于丹田)，但气血运行的方向是相反的，一般来说打通任督二脉，就是人的气血能在任督二脉中自由行走，形成一个循环。打通任督二脉，也就是达成了阴阳平衡，中医上说，人体阴阳平衡，百病不侵。现实中，百病不侵不太可能，但对养生来说，练练无妨，气息调养，调神、调心、调息，对身体是有好处的。

但我觉得很短的时间内就能打通任督二脉，不太可能。即使所谓的打通，也不可能做到阴阳平衡。需要提醒的是，有一些练功者急于求成，真气运行出现偏差，就是我们通常说的走火入魔，对人体是有损伤的。

打通任督二脉后

人能自主控制气血流通

点评专家：赵荣福，杭州市体育局局长、杭州市武术协会名誉副会长。

任督二脉，客观上是存在的。但打通任督二脉后，能像小说里说的那样，比如力量无穷，是不可能的。

打通任督二脉确实有这回事，在我本人练功多年和教授导引功的过程中，人打通任督二脉后气血流通更顺畅，对身体有好处。

我国有健身气功，包括五禽戏、六字诀、八段锦等，都是老祖宗留下来的，道家练内丹，佛家还有坐禅。这些已经被实践证明，对锻炼身体有好处。《黄帝内经》也说不通则痛，也是气血运行的问题。

我个人的体会是，人过度劳累后，打坐一会儿，练练气血功法，能神清气爽;练功讲究百动不如一静，通过意念导引，身体会从疲劳中恢复。

这个概念没必要弄得很神。人在睡觉的时候，经脉也有调整，练功之人，是自主可控地在经脉间运行气血。

我认为，第一，健身功法还是提倡的;第二，希望大家有正确的看法，科学的判断。

认为，不管打通任督二脉是不是确实有这回事。但若修炼气功可以使气血流通更顺畅，对身体有好处，不妨可以一试。不必纠结于打通任督二脉后，能否像小说里说的那样力量无穷。